优化防守动作的精准性与身体对抗控制，提高抢断时机判断能力，确保比赛中减少无谓犯规，提高团队防守效率。

加强心肺训练，提高雪道节奏控制能力，确保全程合理分配体力，提高比赛完赛效率。

优化补水策略与赛前拉伸训练，提高体能管理能力，确保长时间跑步时肌肉维持稳定，提高比赛耐力。

优化起跑爆发力训练，提高起跑反应速度，确保起跑时迅速蹬地，提高整体加速表现。